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Lista de Pescados Ricos en Hierro | Esencia del Mar
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Pescado para combatir la anemia o falta de hierro en sangre
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Instituto Costarricense de Pesca y Acuicultura - #SabíasQué el pescado: • Es una excelente fuente de proteína • Contiene vitamina D, hierro y zinc • Posee ácidos grasos saludables del tipo omega
El pescado es un alimento tan rico en proteínas como la carne
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