Akıllı telefon bağımlılığı uyku düzenini bozuyor

Akıllı telefon bağımlılığı uyku düzenini bozuyor

Akıllı telefonlara bağımlılığın, uykuya dalmada güçlük çekme, uyku süresinin azalması ve gündüz yorgunluğuna neden olduğu bildirildi.